Нейробиолог Хайтович заявил, что смена часовых поясов обостряет хронические болезни

Профессор «Сколтеха» Филипп Хайтович и заведующий кафедрой общей патологии и патологической физиологии им. В. А. Фролова Михаил Благонравов сообщили о вреде смены часовых поясов для здоровья. По их словам, это может обострить хронические болезни.

Сдвиг времени хотя бы на час по влиянию на организм равноценен переезду в другой географический пояс, предупредил физиолог Благонравов.

Особенно это губительно для пожилых людей, а также для тех, кто имеет ослабленное здоровье. При этом негативное влияние смены часовых поясов проверено на животных, отмечает Хайтович.

«Проводились эксперименты с грызунами. Это влияло на физиологическое состояние, повышало гормон стресса и в конечном счете сокращало продолжительность жизни», — сообщил профессор в интервью URA.ru.

Одним из возможных последствий смены часов поясов может стать развитие бессонницы, передает «Вечерняя Москва». Для борьбы с этим недугом нужно снизить потребление кофеина и увеличить физические нагрузки, сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня».