Роспотребнадзор рекомендует россиянам чаще гулять пешком, чтобы повысить иммунитет

Роспотребнадзор посоветовал россиянам чаще совершать пешие прогулки, чтобы повысить устойчивость организма к простудным заболеваниям. 

Как рассказали в пресс-службе ведомства, в доме следует чаще проводить влажную уборку, регулярно проветривать комнаты и чаще гулять на свежем воздухе, так как пешие прогулки повышают устойчивость организма к простудным заболеваниям.

Также рекомендуется не пренебрегать мытьем рук после поездок в общественном транспорте. При себе россиянам рекомендуют носить влажные салфетки или гель с антибактериальным эффектом. Об этом пишет "ФедералПресс".

В разгар эпидемии гриппа не стоит посещать места с большим скоплением людей. Однако единственный надежный способ защититься от гриппа — это вакцинация.